仮想通貨の長期保有（ガチホ）おすすめ銘柄｜メリットや続けるコツも解説

仮想通貨（暗号資産）で安定的に利益を出してる人の多くは、将来的に価格が大きく上昇すると信じて長期保有（ガチホ）し続けています。

「ガチホ」と言われる長期保有の手法は、優良な銘柄を的確に選択できれば、時間の経過とともに投資資金が着実に成長する可能性があるのが特徴です。しかし、不適切な銘柄を選択してしまうと、長期的な損失につながる可能性があるため、銘柄の特徴やリスク、注意点を事前に理解することが重要です。

本記事では、仮想通貨の長期保有（ガチホ）のメリット、デメリットや長期保有におすすめ銘柄を解説します。「仮想通貨を長期保有したら利益出るの？」「長期保有がおすすめの銘柄を教えて」と思う方は、ぜひ最後までご覧ください。

仮想通貨の長期保有（ガチホ）とは？

仮想通貨（暗号資産）の長期保有とは、短期的な価格変動に左右されず、長期的な視点で仮想通貨を保有し続ける投資手法のこと。なお、ガチホとは、長期保有と同じ意味です。過去にビットコインを購入してガチホを10年続けた場合、約3000倍に価値が上昇しており、このような長期的な成長を捉えるのがガチホの基本的な考え方です。

長期保有は、日々の価格変動を追いかけるトレードスキルや高度な投資知識がなくても実践できます。テクニカル分析や複雑な投資理論を学ぶ必要がなく、仮想通貨の本質的な価値に注目することができるのです。

長期保有（ガチホ）と塩漬けの違いは？

長期保有（ガチホ）と塩漬けは、どちらも仮想通貨を長期間保有する点では似ていますが、その本質は大きく異なります。

仮想通貨の長期保有（ガチホ）とは、仮想通貨の将来性を信じて意図的に行う仮想通貨の投資戦略です。例えば、ビットコインが将来的に法定通貨に代わる存在になり、5年、10年という長期的な視点で1000倍仮想通貨になるだろうと期待し、保有を続けます。

一方、塩漬けは望まない状況で長期保有せざるを得なくなった状態を指します。例えば、2017年末のビットコイン高騰時に高値で購入し、その後の暴落で大きな含み損を抱え、売るに売れない状況などが該当します。

長期保有（ガチホ）の投資家は比較的冷静に市場を見ていられますが、塩漬け状態の投資家は常に不安とストレスにさらされているという違いがあるのです。

仮想通貨のガチホ銘柄①：Pepe Unchained

Pepe Unchained（PEPU）は、ミームキャラクター「Pepe the Frog」をモチーフにした新しい仮想通貨プロジェクトで、多くの億り人を誕生させた仮想通貨PEPEの最新版として登場しました。ミームコインの文化とレイヤー2技術を融合させた野心的なプロジェクトとして注目されており、多くの投資家やユーザーからの買いを集めています。

Pepe Unchainedが掲げる構想が実現された場合、仮想通貨市場にどのような影響を与えるか、今後の展開から目が離せないため、気になる方はPepe Unchained買い方を確認してみてください。

Pepe Unchained価格予想によると、2024年末までにプレセール価格から約10倍の0.08ドルに達すると予測されています。プレセール価格は一定の資金額を超えると値上がりするため、早めの投資がおすすめです。

PEPUを見てみる

仮想通貨のガチホ銘柄②：Crypto All Stars

Crypto All Stars（STARS）は、様々な人気ミームコインを一つのプラットフォームに集約し、ステーキングを通じて新たな収益機会を提供するガチホ向けの新しい仮想通貨プロジェクト。独自開発の「MemeVault」プラットフォーム上で、複数のミームコインをまとめてステーキングできる世界初の仕組みを提供しています。

Crypto All Starsの価格予測をみてもわかりますが、複数の人気ミームコインを一つのエコシステムに集約することができるため、STARSは市場での独自のポジションを築くことができるでしょう。

プレセール価格は一定額を超えると値上がりしていくため、投資を検討している方は、ぜひCrypto All Starsの購入方法をチェックしてみてください。

MEMEBETを見てみる

仮想通貨のガチホ銘柄③：Flockerz

Flockerz（FLOCK）は、コミュニティ主導のプロジェクトとして急速に関心を集めている注目のガチホ向け仮想通貨です。Flockerzは、FLOCKトークンを用いた「投票報酬型プロトコル」を採用しており、コミュニティメンバーがプロジェクトの将来性に関わる意思決定に参加できる革新的なプラットフォームを提供しています。

FLOCKトークンを保有することで、コミュニティメンバーはプロジェクトにおける重要な意思決定に投票する権利を得ることができ、ユーザーはプロジェクトの発展に直接貢献しながら、報酬としてFLOCKトークンを獲得することが可能です。

FlockerzはDAOを採用し、すべてのトークン保有者がプロジェクトの管理や運営に参加できるようになっているため、長期的にも保有する銘柄としてもおすすめです。基本的に長期的に投資することで、利益は最大化できるため、このトークンに関してもガチホするのがベストでしょう。

Flockerzの価格予測によると、早期投資家向けのプレセール用に割り当てられており、最初期に参入するチャンスがあるため、興味のある方は今すぐに投資するのがベスト。加えて、仮想通貨の長期保有もおすすめです。

ステーキングを通じてトークン保有者に報酬を分配されるため、仮想通貨の長期保有にももってこいでしょう。Flockerzの購入方法を見て、実際に投資しておきましょう。期間限定のセールであるため、長期保有目的で投資してみてください。

FLOCKを見てみる

仮想通貨のガチホ銘柄④：FreeDum Fighters

アメリカ大統領選が近づく中、ユニークな長期保有銘柄として話題を集めているのがFreeDum Fighters（DUM）です。政治をテーマにした新しいエンターテインメント型の仮想通貨で、ガチホ向けのトークンとしても話題を集めています。

FreeDum Fightersの最大の特徴は、現実の政治をパロディ化したキャラクターたちです。このプロジェクトには、2つの対立する陣営が設定されており、各陣営の代表キャラクターとして、トランプ氏をモチーフにした巨大ロボット「Magatron」と、ハリス氏をモデルにした未来の戦士「Kamacop 9000」が登場します。

従来の政治系トークンは、特定の候補者を支援するための単純なトークンが主流でしたが、FreeDum Fightersはアメリカの政治そのものをテーマとした斬新なアプローチが評価されています。このプロジェクトでは、単なる応援を超えて、政治そのものをゲーム感覚で楽しむことができるのが特徴と言えるでしょう。

また2025年以降の仮想通貨市場全体の活発化に乗ることで長期的なリターンが期待できるでしょう。少しでも気になった方は、FreeDum Fightersの購入方法をみながら、FreeDum Fightersへの投資を始めてみてください。

FreeDum Fightersの価格予想によると、どちらが勝利してもトークンの価値に対してプラスに働く可能性があるため、FreeDum Fightersの価格は0.00125ドルから0.0009ドルの範囲内に収まると予測されます。プレセールは、徐々に価格が上がっていく仕組みであるため、長期保有メインの人も今のうちに投資しておくことをオススメします。

DUMを見てみる

仮想通貨のガチホ銘柄⑤：Sponge V2

Sponge V2（SVONGEV2）は、人気のミームコインSpongeの次世代バージョンとして登場した新しい仮想通貨プロジェクトです。初代Spongeの成功を基盤に、より洗練されたユーティリティを提供することを目指しています。

Sponge V2は、仮想通貨の次に流行るものとして話題のゲーミングとミームコイン要素の融合で注目を集めています。初代から注目度の高いSponge V2は、2025年末までにプレセール価格と比べて150倍ほど上昇するというSponge V2の価格予想が出ています。

メタバース仮想通貨に期待している方は、Sponge V2の買い方を参考にプレセールに参加してみましょう。

SVONGEV2を見てみる

仮想通貨の長期保有（ガチホ）するメリット

続いて、仮想通貨の長期保有（ガチホ）するメリットについて解説していきます。

1. 積立投資との相性が良好
2. チャートを気にする必要がない
3. 取引手数料を抑えられる
4. 専門知識が必要ない
5. 少額から始められる

①：積立投資との相性が良好

仮想通貨の長期保有は、積立投資と組み合わせることで大きな効果を発揮します。この組み合わせは、仮想通貨市場の高いボラティリティを活用し、長期的な資産形成を目指す投資家に適しています。

ドルコスト平均法を用いた仮想通貨の積立投資は、激しい価格変動を平準化する効果があります。例えば、おすすめ仮想通貨のビットコインは、価格が大きく変動しても、毎月一定額を投資し続けることで、平均取得単価を安定させることができます。

仮想通貨投資において、比較的リスクを抑えながら中長期的に仮想通貨で億り人を目指す投資家にとって、効果的な戦略と言えるでしょう。

②：チャートを気にする必要がない

仮想通貨を長期保有することで、日々のチャートを気にする必要がなくなります。投資家の精神的負担を軽減し、より冷静な判断を可能にします。

特にアルトコインなどの仮想通貨は非常にボラティリティが高い銘柄です。イーサリアムは、2021年11月に約4800ドルの最高値を記録した後、2022年6月には約1000ドルまで下落しました。

長期保有者にとっては、短期的な変動は大きな意味を持ちません。チャートを頻繁にチェックしないことで、感情的な判断による売買リスクを避け、より本質的な情報に注目できます。現物ビットコインETFも認可されたため、長期的に見ると右肩上がりになるはずです。

③：取引手数料を抑えられる

仮想通貨を長期保有することで、取引手数料を大幅に抑えられます。頻繁な売買を行う短期トレードと比べ、取引回数が少ないため、手数料の負担が軽減されます。

大手仮想通貨取引所では取引ごとに0.1%程度の手数料が発生します。100万円の仮想通貨を1日2回取引する場合、年間で約72万円の手数料がかかりますが、年1回の取引なら1000円程度で済みます。長期保有の場合、売買頻度が極めて低いため、取引手数料が投資パフォーマンスに与える影響は最小限です。

市場の長期的なトレンドや投資対象の成長性に注力することができ、手数料に関する懸念をほぼ排除できるのが長期保有の利点の一つと言えるでしょう。

④：専門知識が必要ない

長期保有の場合、高度な専門知識がなくても実践することができます。IEOや仮想通貨のエアドロップなど難しい単語を覚える必要はありません。BNBコインの長期保有では、その希少性や技術の革新性、機関投資家の参入増加などの基本的な情報を理解していれば十分です。

仮想通貨の長期保有は、初心者や忙しい社会人に適しており、基本的な理解と長期的な視点があれば、仮想通貨投資で成功できるでしょう。

⑤：少額から始められる

仮想通貨を長期保有する場合、少額から始められます。多くの取引所では数百円単位から購入可能で、ビットコインなら0.00005BTC（約500円相当）といった小さな単位での取引もできます。

例えば、柴犬コインの購入額を毎月5000円にし、1年間続ければ6万円の投資となりますが、多くの人が無理なく続けられる範囲です。少額投資は、リスク管理の面でも有利で、市場の激しい変動に対する耐性を高め、失敗しても大きな損失にはならないという安心感が得られます。

仮想通貨の長期保有（ガチホ）するデメリット

仮想通貨の長期保有（ガチホ）は魅力的なメリットがある反面、デメリットも存在します。それは以下の通りです。

1. 値上がりしない銘柄がある
2. 資金効率が悪い
3. 取引所がハッキングや破綻するリスクがある
4. 売り時を決めるのが難しい
5. 配当金や利息が出ない

①：値上がりしない銘柄がある

仮想通貨を長期保有する際、選択する銘柄を間違えると値上がりしないリスクがあります。仮想通貨市場は変動が激しく、すべての銘柄が長期的に価値を上げ続けるわけではないからです。2017年から2018年のブーム時に注目を集めた多くのICO仮想通貨は、その後に価値を失いました。特に知名度の低い草コインは、一時期値上がりするだけで、長期的に見たら下落する傾向があります。

リスクを軽減するには、ビットコインやイーサリアムなど主要な仮想通貨に購入すること、定期的な情報収集と投資対象の見直しを行うこと、そして分散投資戦略を採用することが有効です。

②：資金効率が悪い

長期保有には、資金効率が悪くなる可能性があるというデメリットがあります。単に保有し続けるだけでは、利益確定の機会を逃したり、下落局面で損失を拡大させたりする可能性があるのです。

ビットコインを2021年4月に6万4000ドルで購入し、そのままビットコインをガチホし続けた場合、11月の6万9000ドルでの利益確定機会を逃し、2022年11月には1万6000ドル台まで下落して大きな含み損を抱えることになります。

長期保有は新しい投資機会を逃す可能性も高めます。DeFiやNFTを始めるなど、新興プロジェクトへの投資機会を逃す可能性があります。このデメリットを軽減するためには、定期的に投資戦略を見直し、必要に応じて一部の利益確定や再配分を行うことが重要です。

③：取引所がハッキングや破綻するリスクがある

長期保有は短期保有と比べ、取引所のハッキングや破綻などのリスクに巻き込まれる可能性が高くなります。過去に、Mt. Goxの約85万BTC流出や2022年のFTX取引所が破綻する事件があり、多くの投資家に大きな損失をもたらしました。国内でもZaifの事件がありました。破綻やハッキングなどのリスクは長期保有者にとって特に深刻で、せっかくの投資計画が台無しになる可能性があります。

リスクを軽減する策としては以下が挙げられます。

• ハードウェアウォレットの使用
• 複数の取引所の利用
• 信頼性の高い取引所の選択
• 定期的な資産移動
• 自身のセキュリティ意識の向上

仮想通貨テレグラムで常に最新の情報を更新しつつ、適切なリスク管理を行うことで、より安全で効果的な長期投資を実現できるでしょう。

④：売り時を決めるのが難しい

長期保有において、最も難しい問題の一つが「売り時」の判断です。仮想通貨の高いボラティリティと予測困難性がこの問題をさらに複雑にしています。

ビットコインは2017年12月に約2万0000ドルを記録後、2018年に3200ドル台まで下落し、その後2021年11月に約6万9000ドルまで上昇しました。このような激しい変動の中で、最適な売却タイミングを見極めるのは非常に困難です。

問題に対処するための方法として、段階的な利益確定や、テクニカル分析を用いた「売り」のサイン設定などがあります。仮想通貨の税金も配慮しつつ、完璧な売り時を狙うのではなく、ある程度の利益で満足することも、長期的な投資成功の鍵となります。

⑤：配当金や利息が出ない

多くの仮想通貨は、単に保有しているだけでは配当金や利息が発生しないというデメリットがあります。これは株式投資やメタバース投資、預金と比較した際の大きな違いです。

1000万円を配当利回り3%の株式に投資すれば年間30万円の配当収入が得られますが、同額をビットコインに投資しても、価格上昇がなければ追加収入はありません。インフレの影響も考慮する必要があります。年2%のインフレ率の場合、仮想通貨の価格が2%上昇しなければ実質的な資産価値が目減りします。

すべての仮想通貨がこの特徴を持つわけではなく、イーサリアムのようなWeb3.0仮想通貨は運用することで、利息を得ることも可能です。

仮想通貨の長期保有（ガチホ）を続けるためのポイント

続いて、仮想通貨の長期保有（ガチホ）を続けるためのポイント4つを紹介していきます。

• 狼狽売りはしない
• 余剰資金で投資する
• 分散投資をする
• 自分ルールを決めておく

狼狽売りはしない

狼狽売りとは、市場の急激な下落や悪材料の発生時に、投資家がパニックに陥って冷静な判断ができなくなり、投げ売りしてしまう行為を指します。仮想通貨はボラティリティが高く、狼狽売りが起きがちですが、避けるためには以下の戦略が有効です。

• 分散投資を行う
• ドルコスト平均法を活用する
• 市場の変動要因を理解する
• 適切な投資金額を設定する
• 長期的な視点を持つ

狼狽売りを避けることで、2018年の暴落後の2021年の高騰のような大きな利益機会を逃さずに済む可能性が高まります。

余剰資金だけで投資する

長期保有を続けるためのポイントは、余剰資金での投資を行うことです。仮想通貨はハイリスク・ハイリターンで、生活に必要な資金を投資に回すと、予期せぬ出費や緊急時の対応に困る可能性があります。

月収から生活費や固定費を差し引いた後の一部を投資に回すなど自己ルールを決めましょう。余剰資金の定義は個人の状況によって異なるため、自身の財務状況をしっかりと分析することが重要です。

分散して投資する

分散投資は、仮想通貨の長期保有戦略を成功させるための重要なポイントです。リスクを軽減しつつ、安定したリターンを目指すことができます。

分散投資の具体的な方法としては、以下が挙げられます。

• ビットコインなど主要仮想通貨を中心に投資する
• 異なる特徴を持つ仮想通貨に投資を広げる
• 投資のタイミングを分散させる
• 他の資産クラスへの分散も検討する

分散投資でもリスクを完全に排除することはできないため、常に市場動向を注視し、必要に応じて投資戦略を見直す姿勢が大切です。

自分ルールを決めておく

無理なく長期保有を続けるためには、自分ルールの設定が大切です。感情的な判断を避け、一貫した投資戦略を維持できます。

一例として、以下のようにルールを設定すると効果的です。

• 投資額が2倍で20%、3倍で30%、5倍で50%を売却
• 投資額の30%の損失で売却
• 3カ月ごとにポートフォリオを見直し、再配分
• 月収の5%以内、または貯金の10%以内
• 毎日30分はニュースチェック
• 週1回はプロジェクト進捗確認

ビットコインの成功者はいつまでガチホするかなどのルールを守っています。激しい価格変動に惑わされず、長期的な視点で投資を続けましょう。

まとめ：仮想通貨の長期保有（ガチホ）で資産を増やそう

仮想通貨の長期保有、いわゆる「ガチホ」は、多くの投資家が採用する戦略の一つです。短期的な市場変動に左右されずに、ビットコインの今後など長期的な成長ポテンシャルを活かすという狙いがあります。

長期保有の最大のメリットは、仮想通貨市場の高いボラティリティを逆手に取り、長期的な上昇トレンドを捉えられる可能性が高いことです。一方、大きな含み損を抱えるリスクや資金効率の悪化、新たな投資機会を逃す可能性といったデメリットも存在します。

仮想通貨のガチホをいつまで続けるのかは個人の裁量次第によって異なります。また、長期保有で利益を出していくには、投資対象の慎重な選定、分散投資、定期的な情報収集と投資方針の見直し、そして自分ルール設定が重要です。

ビットコイン半減期の翌年に当たる2025年、仮想通貨の次のバブルで資産を作っていきたい方は、本記事を参考に投資計画や銘柄選定をしてみてください。

仮想通貨の長期保有（ガチホ）に関するよくある質問

最後に仮想通貨の長期保有（ガチホ）に関するよくある質問に対し、Q＆A形式で回答します。