Bitcoin Prognose: Das unterschätzen viele Anleger jetzt

Der Kryptomarkt zeigt zum Wochenstart erneut das bekannte Muster der vergangenen Wochen. Nach deutlichen Gewinnmitnahmen am Wochenende – ausgelöst durch steigende geopolitische Risiken rund um den Iran-Konflikt – sehen wir zum Montag eine Gegenbewegung. Bitcoin kann sich um rund zwei Prozent erholen und notiert wieder bei etwa 67.500 US-Dollar. Damit bleibt das übergeordnete Bild jedoch unverändert: Der Markt verharrt weiterhin in einer breiten Seitwärtsrange zwischen 60.000 und 72.000 US-Dollar. Während kurzfristige Bewegungen dominieren, unterschätzen viele Anleger eine zentrale Dynamik, die sich im Hintergrund zunehmend entfaltet.

In Kryptowährungen investieren 2026 – lohnt sich das?

„Time Pain“: Warum Bitcoin-Anleger die wichtigste Marktphase unterschätzen

Analysten beobachten aktuell eine klassische Marktphase, die oft übersehen wird: die sogenannte „Time Pain“. Dabei handelt es sich nicht um einen schnellen, panikartigen Abverkauf, sondern um eine zermürbende Seitwärtsbewegung. Genau diese Phase ist es, die viele Marktteilnehmer mental aus dem Markt drängt, so die Bitcoin Prognose.

Während die Kurse scheinbar stagnieren, passiert im Hintergrund eine entscheidende Verschiebung. Ungeduldiges Kapital verlässt den Markt. Anleger, die auf schnelle Gewinne gehofft haben, verlieren die Geduld und reduzieren ihr Exposure. Gleichzeitig bauen langfristig orientierte Investoren ihre Positionen schrittweise aus. Diese stille Akkumulation ist weniger sichtbar, aber umso bedeutender.

“Time pain” is the phase most Bitcoin investors underestimate.

Price drifts sideways. Headlines stay negative. Nothing seems to change… except participants.

– Impatient capital slowly exits
– Conviction builds with new buyers
– Volatility compresses before expanding again

By… pic.twitter.com/MRNkmiPdte

— _Checkonchain (@_checkonchain) March 30, 2026

Ein weiterer wichtiger Punkt ist die abnehmende Volatilität. Die Kursschwankungen werden enger, die Marktstruktur komprimiert sich. Historisch betrachtet sind solche Phasen oft die Ruhe vor einer stärkeren Bewegung. Doch genau hier liegt das Problem: Viele Anleger interpretieren die fehlende Dynamik als Schwäche – und steigen aus, kurz bevor sich der nächste Trend entwickelt.

On-Chain-Daten untermauern dieses Bild. Kennzahlen wie das Sell-Side Risk Ratio zeigen, dass aktuell nur wenige Marktteilnehmer große Gewinne realisieren. Das deutet darauf hin, dass ein Großteil der Coins weiterhin gehalten wird – ein Zeichen für zunehmende Überzeugung bei langfristigen Investoren.

Die eigentliche Herausforderung ist also nicht der Preisrückgang, sondern die Dauer der Seitwärtsphase. Bis die nächste größere Bewegung einsetzt, sind viele Anleger bereits erschöpft oder haben den Markt verlassen. Genau das macht diese Phase so entscheidend – und so gefährlich für kurzfristig orientierte Investoren.

Kurzfristige Bitcoin-Halter unter Druck – was bedeutet das?

Ein weiterer entscheidender Faktor zeigt, wie angespannt die aktuelle Marktlage tatsächlich ist: die Situation der kurzfristigen Bitcoin-Investoren. On-Chain-Daten verdeutlichen, dass sich ein Großteil der sogenannten Short-Term Holder (STH) aktuell deutlich im Minus befindet. Bei einem Bitcoin-Kurs zwischen 65.000 und 70.000 US-Dollar liegt der Marktpreis klar unter dem durchschnittlichen Einstiegspreis dieser Anleger, der bei rund 85.900 US-Dollar geschätzt wird.

Besonders deutlich wird das im MVRV-Indikator (Market Value zu Realized Value). Dieser misst, ob der Markt über- oder unterbewertet ist. Der aktuelle Wert von rund 0,77 signalisiert klar eine Unterbewertung und liegt deutlich unter der neutralen Marke. Zwischenzeitlich fiel dieser sogar auf etwa 0,7, was durchschnittlichen Buchverlusten von rund 30 Prozent entspricht.

🔴 On the STH side, the difficulties persist.

With BTC trading around $65,000 – $70,000, the market remains well below the STH cost basis, which is estimated at $85,900.

Over the past six months, almost all investors who entered Bitcoin have found themselves at a loss.

→ This… pic.twitter.com/AerLCXkSqJ

— Darkfost (@Darkfost_Coc) March 29, 2026

Das bedeutet konkret: Die meisten Anleger, die in den vergangenen Monaten eingestiegen sind, stehen aktuell unter Druck. Diese Situation erhöht die Wahrscheinlichkeit für weitere kurzfristige Verkäufe und sorgt für eine fragile Marktstruktur.

Gleichzeitig liegt genau hier die Chance. Historisch betrachtet markieren solche Phasen häufig attraktive Einstiegsniveaus für langfristig orientierte Investoren. Während kurzfristige Marktteilnehmer kapitulieren, beginnt im Hintergrund oft bereits die nächste Akkumulationsphase.

NUPL der Kurzfrist-Anleger: Kapitulation bereits im Gange

Eine weitere zentrale On-Chain-Metrik ist der NUPL (Net Unrealized Profit/Loss) der Short-Term Holder. Dieser Indikator misst die nicht realisierten Gewinne und Verluste kurzfristiger Marktteilnehmer und zeigt damit, in welcher emotionalen Marktphase sich diese befinden. Werte unter null bedeuten, dass ein Großteil der Anleger im Verlust ist – ein klassisches Zeichen für Stress im Markt.

Aktuell bewegt sich der STH-NUPL klar im negativen Bereich und signalisiert damit eine Kapitulationsphase. Historisch treten solche Niveaus meist dann auf, wenn schwache Hände aus dem Markt gedrängt werden und Verluste realisieren. Genau diese Phase ist oft geprägt von Unsicherheit, Angst und erhöhter Volatilität.

Auffällig ist, dass sich diese Kapitulationszone häufig in der späten Phase einer Korrektur bildet. Während kurzfristige Investoren verkaufen, nutzen langfristige Akteure diese Schwäche gezielt zur Akkumulation. Damit könnte sich auch diesmal im Hintergrund bereits die Basis für die nächste Aufwärtsbewegung formen.